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On mange

J’ai dévoré avec passion Sauver la planète une bouchée à la fois de Bernard Lavallée mieux connu sous le nom du Nutritionniste urbain. Il éveille notre conscience aux principes de l’alimentation durable tout en nous proposant des solutions pour faire de meilleur choix alimentaire afin de protéger notre planète. On …

Déjeuner sur le pouce!

Déjeuner sur le pouce 🙂 En déplacement, horaire chargé pas d’excuse pour partir du bon pied la journée

Ah le printemps!

Le printemps se fait timide, mais quand même c’est l’occasion de faire le ménage pour libérer de la place dans sa tête, dans …

Un autre petit dejeuner 

Un dejeuner en trois étapes facile! Une tranche de saumon fumé, un œuf poché et on ajoute des germinations pour le côté …